KOMではよくおやつタイムがあるのは有名な話で
私としましても食べるの大好きなので大変嬉しい福利厚生？です・・・が！
もれなくみんな肥えたと聞きますね（笑）

私も例に漏れず日々過去最高体重を更新し続け
（KOMの福利厚生のせいだけじゃありませんが・・・）
ついに大台に乗ってしまったので、最近本腰入れてダイエットを試みてます。

でも食事制限はしたくないので運動しようと
会社帰りに走ることにしました。
距離的には6kmくらいとダイエットにはちょうど良い距離らしいです。

先週1回走った（9割歩いた）んですが

帰宅中、しんどさに何度も心が折れつつ
家に着いた頃には「生まれたての子鹿」状態でした。

ちょっと、いきなり走るのは心臓に悪そうなので（物理）
他の方法を考えます・・・

スタッフサトウが着実に体力つけてて羨ましい限りです・・・