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お昼休みのイメトレ練習

お昼休みのイメトレ練習
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この記事を書いた人スタッフ タナカ

アシスタントデザイナー。HAL名古屋卒業後、印刷会社を経て2021年11月に正社員として仲間入り!

profile
最近のタナカの様子をご報告
最近のタナカは時間を見つけては、イメージトレーニングをしています。
サムネイルは、iPadで動画を見ながら、動画の真似をしています。

何の動画を見ているかはまだヒミツ…
けれど、先日ブログに書いた筋トレブログ『アクアクララで筋トレ!』と関係しています。
(そろそろお披露目できると思います!)

側から見ると『何しとるん?』
っていう雰囲気に包まれがちですが、
基本、みんな自由にお昼を過ごすので、気にしません。(ありがたい)

KOMのお昼について
KOMのお昼は基本的にフリーダム

外にお昼をご飯を買いに行ったり、お店に食べに行く人もいれば
『お弁当』を持ってきてあたためたり、
『おかず』や『インスタントカレー』だけ持ってきて、
KOMの福利厚生『炊き立てごはーん』と一緒に食べたりします。

KOMには電子レンジ2台に加え、
アクアクララと電気ケトル、そして
『ホシザキの冷蔵庫』があるので、

基本的にカフェのような、お家にいるような気分になったりします。

少し話が脱線しましたが、
イメージトレーニング

この写真は動画でイメージトレーニングをしながら、リズム感を掴んでいます。

うぉーん、うぉーん
クネクネ…

ぶーん、ぶーん
クネクネ…

うるさくない程度に口に出してクネクネ動いています。
そんな私の謎な行動に

スタッフ全員そっとしておいてくれるのが優しいです。(単に興味ないだけ)
(みんなは、私のクネクネダンスの理由を知っているため)

ちなみに、イメトレは不安をなくして自信をつける大切なトレーニングらしいです。

つづく?

このイメトレは、必要な『リズム感』と『音の感覚』を掴んでいる最中です。
リズム感はある方なのですが、体を動かすのは得意ではないので、
とにかく動いて覚える実践タイプです。
(ちなみに、イラレの操作も数をこなしてスキルを上げていくタイプ)

そんなイメトレの様子をネタにしたいと、スタッフバンにお願いして撮ってもらったタナカでした。
スタッフマノは洗い物中。(きっと、ナンカヤットル…と思われてる)
ここ2週間はしばらく続きそうです。

このイメトレの続報(成果)をお楽しみに!
ヒントは手の動きです!
(つづく?)

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