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デジタルデトックスが気になる今日この頃

デジタルデトックスが気になる今日この頃
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この記事を書いた人OGスタッフ サワヤマ

グラフィックデザイナー兼WEBデザイナー。大手企業の広告する会社を経て、2017年11月から仲間入り!

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最近、と言いますか2020年の4月ごろipadを購入したくらいから
ネット依存気味で「デジタルデトックス」に興味が出てきました。

スマホはほとんど触らないのですが
休日はずっっっっっっっとipadと一緒です。
画像のipadはスタッフサトウのです(今日持ってきてないので借りました)

お皿洗ってる時も、
猫と遊んでる時も、
髪乾かしてる時も・・・(ドライヤーで聞こえないけど動画流してる)

別に、すごく見たいものがあるわけでもないのですが・・・(これがネット依存?!)

デジタルデトックスで調べると
脳機能が回復するとか、睡眠の質が良くなるとか出てきますが
自律神経を休ませる効果もあるとか!←

明日は祝日ですし、とりあえず1日だけでも絶ってみようと思います!
自律神経を正す生活はどうなっているかと言いますと、あぁぁーーー

そういえばKOMのオーナーさんでホテル経営されてる
リゾートインヤマイチさんでは「デジタルデトックスプラン」があります。
以前「デジタルデトックス」でTVの取材も受けられてます!

初のテレビ出演、見ました?〜デジタルデトックス_リゾートインヤマイチプロジェクト

気になった方はコロナが明けたら是非!
リゾートインヤマイチ
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